ジムに通う費用はどのくらい？有名なジムの特徴と料金を比較
どのジムに通うか考える時に必ず重要になってくるのが費用面。 「たくさんありすぎて調べるのは大変、、、、」 そんな方にこの記事はおすすめ。 入会金やコース別の月料金をまとめています。 有名なジムの入会金や月にどれくらいかか…
【行くべき】ジムには行くべきか？ジムに通うか迷う人へ
このような疑問を解決します。 先日下記のようなツイートをしました▼ 中学とか高校の始めの頃はジム怖くて行けなかったけど結論ジムには行った方が良いです ・周りに刺激されてモチベ上がる ・重量器具…
【本能】人はなぜギャンブルやゲームになら依存するほど熱中できるのか
皆さんは授業中や作業中に集中できず、こう思ったことはないでしょうか。 僕も思ったことが何度かあります。 そこで今回紹介するのは人間の本能について。 ギャンブルやゲームに熱中してしまうのは古来から受け継がれている本能と大き…
【森林浴】豊田市にある王滝渓谷の自然を紹介
今回は三回目の森林浴シリーズということで、豊田市の王滝渓谷へ行ってまいりました。 日曜日（2019年10月27日）に予定がなんもなかったんで午前中にブログを更新して午後に出発。 いつものごとく今回もしっかりと自然の中で癒…
【コミュ力上げる】外向的なスキルを高める3つの行動
Contents1 外向的なスキルは現代において必須2 レベル１：寝る前に今日社交的だった行動を思い出してみる3 レベル２：返答リストを作っておく4 レベル３：リコネクトをしてみよう5 あくまでも外向的なスキルを磨くこと…
【性格を変える】誠実性を高め、仕事に役立つメンタルの鍛え方とは
皆さんはこのような悩みを抱えたことはないでしょうか。 仕事で怒られたり、少し失敗をしただけでへこんでしまう。 過去の失敗が頭から離れない。 こんな悩みをこの記事で解決します。 何せ僕はメンタルが弱く失敗を引…
【心理学】性格はどうやらは変えられるらしい
Contents1 性格はどうやら変えられるらしい2 南メソジスト大学の研究による研究の内容とは3 結果：性格は望む性格に合った行動をすれば変わる4 具体的にどんな行動をすればいいのかは今度投稿します5 おわりに 性格は…
【分析】簡単に当たる！ビッグファイブを使った性格診断とは
こんな疑問を解消します。 皆さんは「性格診断」をしたことがありますか？ 性格診断は「占い」とは別に、いくつか質問をして自分の性格を科学的に判断するもの。 そこで今回は性格診断の際に用いられるビッグファイブを紹介します。 …
チョコレートの美容効果と一日に摂取する目安とは？
（2019年10月29日更新） チョコレートが体にいいことは聞くけど、どれくらい食べればいいかとか具体的な効果が分からない、、、、 そんな質問に答えるために今回はチョコレートのアンチエイジング効果と1日の摂取量について紹…
【習慣化】やめられないスマホ中毒の理由と具体的な対策3選
こんにちは。竜史です。 現代ではスマホを持つのが当たり前になり、簡単に他人や自分が行きたい場所の情報を集める事が簡単になりました。 ですがその弊害として、スマホ中毒というのが問題なのは言うまでもないでしょう。 気がついた…
tatsushi.kテニス好きブロガー
高2の頃から心理学や健康の知識に興味を持ち、月に10冊ほどの読書や動画で得た知識を発信しようとブログをスタート
テニスは小学校から今に至るまで15年以上継続し、現在はテニス系の記事をブログで発信しています