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健康と科学【集中力を上げる意外と知らないコーヒーの使い方】カフェインの効果と昼寝の関係とは 2020年7月19日皆さんはコーヒーの正しいの使い方は知っていますか? 実はコーヒーを飲んだ後にあることをするだけで集中力が上がり効率よく作業できるようになります。 またこの記事ではあんま知られていないカフェインの効果も紹介します。 実際こ…